開催日時／2021年 5月15日（土）〜2021年7月3日（土）毎週土曜　午前９時〜12時 サイレント・リトリートデー 2021年6月13日 (日) 午前９時-午後１時 ◎2021年5月15日（土）よりMSC８週間コース開催! ◎マインドフル・セルフ・コンパッション...

親しい友人が苦しんでいる時には、相手を思いやる気持ちが芽生えます。自分が必要とする時に、同じような思いやりを受けることが出来たとしたら、どのような感じがするでしょうか？ 必要な事は、思いやりを向ける方向を変えるということだけです。自分自身も、思いやりを受け取ってよい人間の一...