【募集中】6月のセルフ・コンパッション瞑想タイム【オンライン】

更新日：2024年6月18日

🟠 毎月開催中！ 🟠

今月は6月22日（土）午前９~1０am開催

＊️瞑想やマインドフルネスが初めての方も歓迎です！オンライン通話アプリ Zoomを使用します。基本は画面をオンにしてご参加ください。楽なリラックスできる服装でお越しください。

今月の担当はMSC(マインドフル・セルフ・コンパッション）認定講師・米国ハコミ研究所・認定セラピストの松本真紀子さんです。

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