【募集中】2022年1月開始！マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC）オンライン８週間コース

定員：20名（最大）　＊10名以上のご参加で、開講します。

◎このコースの無料説明会を　12/9（木）20:00~21:00に開催します。

参加ご希望の方は、こちらから無料説明会チケットをお求めください。

　日程：

2022年1月6日（木曜日）19:00~22:00

2022年1月13日（木曜日）19:00~22:00

2022年1月20日（木曜日）19:00~22:00

2022年1月27日（木曜日）19:00~22:00

2022年2月3日（木曜日）19:00~22:00

2022年2月11日（金曜日）9:00~13:00　リトリート予定

2022年2月17日（木曜日）19:00~22:00　

2022年2月24日（木曜日）19:00~22:00

2022年3月3日（木曜日）19:00~22:00

＊各セッションはおよそ3時間です。

＊２月1１日(金・建国記念日)にリトリートを行います。開催時間は午前９時〜１３時ごろに終了予定（およそ3時間半-４時間）となります。

＊本コースの修了はMSC講師養成トレーニング参加の際の要件を満たします（全てのセッションとリトリートへの出席が前提となります）。

＊ご都合により最初のセッションに参加できない場合、またはセッションに2回以上参加できないことが既にお分かりの場合は、別の機会をご検討ください。

【場所】オンラインZoom

【受講料】（全て税込）一般参加チケット¥7２,000　学割チケット・経済的に厳しい方向けチケット（枚数限定）¥40,000　当センターのMSC6週間コース参加者割引¥65,000　早割一般参加チケット（11/30まで）¥67,000

【詳細・お申込及びお問合せ】 https://msc8wks202201.peatix.com

こんな方へおすすめ

✔自分に厳しい

✔ふと気づくと、マイナスなことばかり考えている

✔マインドフルネスを学びたい

✔マインドフルネスやセルフ・コンパッションを臨床のお仕事でいずれ使いたい

✔ストレスが溜まっている

✔自分に優しくなりたい

✔もう少し楽に生きたい

✔瞑想に興味はあるが、苦手意識がある

一般の方、心理臨床・医療分野などのお仕事をされている方、対人援助職の方、学生さん、どなたでもお申込みいただけます。

(リンク先の注意事項を参照してくださいませ）

今回、学生さんとコロナの影響等で経済的に厳しい方向けの「学割チケット」も枚数限定で販売しております。場合によっては、学生証の提示や、状況のご説明を求めることがありますのでご了承ください。

同時期に複数のマインドフルネスプログラムを受けることは推奨しておりません。（MBSR、MBRP、MBCTなど）

他の講座を同じ時期に受講するのは、お控えください。

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