セルフ・コンパッションという言葉を聞いたことがあり、興味のある方、体験してみたい方。入門講座で、基本的な考え方を学び、疑問点をクリアにしてみませんか。
■開催日時：2023年03月01日 (水) 20:00 - 21:30
■講師：竹内広恵（Trained Teacher)
■Price: ¥3300
■対象：支援職の方、一般の方、18歳以上（学生さん可能）
■内容：マインドフル・セルフ・コンパッション概要、エクササイズ、日常生活で使えるスキル、Q&A等。
詳細、お申し込みはこちらから。
【募集中】はじめてのマインドフル・セルフ・コンパッション（3月）
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